bebé 22 mecónio (primeiras fezes do bebé). Para a mãe, auxilia nas contrações uterinas, diminuindo o risco de hemorragia». frequência e duração das mamadas A frequência das mamadas deve ser estabelecida pelo bebé, que após um mês já deverá ser capaz de fazer o próprio horário, sem rotinas pré-determinadas, isto é, sendo ele a solicitar quando lhe deve ser oferecida a mama e assim a estabelecer os padrões naturais de amamentação. «É natural que o bebé mame com frequência, sem grande regularidade de horário. O aleitamento materno sem restrições diminui a perda de peso inicial, previne o ingurgitamento mamário, promove a secreção de leite maduro mais cedo e ajuda a estabilizar mais rapidamente os níveis de glicose do bebé», explica Manuela Ferreira. De acordo com a especialista, a duração de cada mamada também não deve ser rígida. O tempo de cada mamada varia de bebé para bebé e de mãe para mãe, podendo oscilar entre 10 a 20 minutos. «O ideal é que cada mamada dure até que seja o bebé quem se solta espontaneamente da mama. Os bebés amamentados regulam-se a si mesmos, mamam o que necessitam em cada refeição», frisa a especialista, relembrando que é importante que o bebé esvazie a mama, pois o leite do final de mamada tem características diferentes do leite inicial. A enfermeira deixa ainda alguns conselhos para a mãe: «se o bebé ficou saciado de uma só mama, na mamada seguinte deve ser oferecida a outra mama e, no caso de ter mamado as duas mamas, deve iniciar a mamada seguinte pela mama onde terminou». como saber se o bebé tem fome? A insegurança e a preocupação com o bem-estar do bebé leva a que algumas A decisão de amamentar Cada mulher tem o direito de decidir se quer amamentar ou não e, normalmente, essa decisão é tomada antes de o bebé nascer. A enfermeira Manuela Ferreira sugere que «o sucesso da amamentação é diretamente proporcional ao prazer de amamentar e inversamente proporcional ao dever de amamentar». A transmissão de informação adequada pelos profissionais de saúde, durante a vigilância pré-natal, contribuirá para que a mulher se sinta apoiada nas decisões que toma. «A razão por que as mulheres decidem amamentar, para além de ser influenciada pelo conhecimento e consciencialização das vantagens do aleitamento materno, é também influenciada pela história de vida de cada mulher, pelas experiências positivas relacionadas com a sua própria amamentação e a de outros elementos da família e/ou amigos, e também pelo suporte que podem ter de profissionais de saúde e familiares (pais e avós do bebé) e amigos ou grupos de pertença da mãe». amamentação sem restrições É o bebé que deve estabelecer a frequência e duração das mamadas, não devendo ser exposto a horários pré-determinados e limitações.
NoveMeses nº14
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