GRAVIDEZ Consulta pós-parto A consulta pós-parto concentra-se na mãe, olhando para os vários aspetos que importam na recuperação física e emocional depois da grav idez e do parto. Por: Dra. Marcela Forjaz, Ginecologista Obstetra. Edição: Iolanda Veríssimo V olvidas quatro a seis semanas sobre o parto, a um ritmo que a fez esquecer de si, este é o momento de voltar a olhar-se, a escutar-se, perceber como se sente, a reorganizar as suas rotinas e isso passará por ir à sua consulta de “revisão do parto”. O bebé até pode acompanhála, ou ficar entregue ao pai ou a um familiar que se encarregue, se necessário, de dar-lhe o biberão do seu leite ou de leite artificial... Mas este é o seu momento! A atenção do médico é dirigida para si, para a sua recuperação física e emocional após o parto, e deve aproveitar para ser honestamente autocrítica e fazer nesta altura um «ponto da situação» sobre tudo o que pode preocupá-la. Sente-se bem? Anda feliz? Descansa o suficiente? Está a amamentar integralmente ou o bebé toma também leite adaptado? Se for este o caso, tem com quem dividir a tarefa de alimentar o bebé? O peito está a responder bem ao ritmo da amamentação, sem “encaroçar”, sem fissuras no mamilo? Estas são algumas das questões levantadas na consulta de pós-parto e deve falar francamente com o seu médico sobre estes e outros aspetos. O período pós-parto é muito exigente em termos de esforço físico e emocional e há uma série de adaptações a fazer a este novo estado de parentalidade. Dormir mal, que pode parecer algo pouco relevante porque «todas as mães devem estar preparadas para isso», pode tornar-se um problema premente do dia-a-dia e da sua vida de relação...O cansaço de noites mal dormidas pode deixá-la pouco tolerante quer para os outros quer para o próprio bebé e da gestão desse cansaço pode depender uma amamentação bem sucedida. As oscilações hormonais do pós-parto são algo já bem conhecido e, associadas à privação do sono, são causa frequente de labilidade do humor da qual se apercebe e que acaba por lhe causar alguns sentimentos de culpa e ainda de ansiedade e alterações da memória, o que a leva a duvidar que o retorno ao seu trabalho, quando ocorrer, seja algo pacífico... Sente-se tão diferente que chega a questionar a sua competência profissional! ... Ou, por outro lado, começa a consulta pós-parto Leve uma lista com as questões que gostaria de abordar, para que possa sair desta consulta o mais esclarecida possível. SITE MAIS CONTEÚDOS EXCLUSIVOS www.novemeses.pt
NoveMeses nº12
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