Cuidados à mãe e ao bebé após o nascimento.

Alimentação da mãe no pós-parto

As necessidades energéticas e nutricionais da mulher lactante são semelhantes à de uma grávida no último trimestre. A uma alimenta...

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Planeamento familiar durante a amamentação

A seleção da contraceção mais adequada para a mulher lactante/casal no pós-parto deve ser abordada pelos profissionais de saúde du...

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Lidar com as primeiras cólicas

Conheça os conselhos do pediatra Mário Cordeiro para lidar com as cólicas do lactente. ...

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Primeiros dias de amamentação

Saiba como promover a amamentação na primeira hora após o parto e conheça estratégias para superar eventuais dificuldades nos prim...

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Como funciona a amamentação

A amamentação é um processo natural, mas também de aprendizagem da mãe e do próprio bebé. Saiba porquê....

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Cuidar da higiene do recém-nascido

Os cuidados de higiene ao bebé são fundamentais para o proteger e constituem momentos privilegiados de interação e conhecimento mú...

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Consulta pós-parto

A consulta pós-parto concentra-se na mãe, olhando para os vários aspetos que importam na recuperação física e emocional depois da ...

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Papel do pai na amamentação

A participação ativa do pai deve sentir-se em todos os momentos do processo: planeamento familiar, gravidez, parto e pós-parto....

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Amamentar o bebé

É essencial que a mulher durante a gravidez seja informada e esclarecida sobre o aleitamento materno. Saiba quais os benefícios de...

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As emoções no pós-parto

Saiba mais sobre as alterações de humor que ocorrem na mulher a seguir ao parto....

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Cuidados ao coto umbilical

Aprenda os gestos essenciais para cuidar do coto umbilical e saiba identificar possíveis sinais de inflamação....

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Ser mãe, ser mulher

O pós-parto é um momento de adaptação da mulher ao seu papel materno. Saiba o que muda na intimidade da mulher e do casal e como u...

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Amamentação e bem-estar no pós-parto

O aleitamento materno tem um efeito antidepressivo na mãe, influenciando o seu bem-estar das mais diversas formas. Para a psicólog...

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Os benefícios da amamentação

O leite materno traz mais-valias à mãe e ao bebé a curto e longo prazo. O desejo de amamentar é uma das grandes alavancas para o s...

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Gerir as visitas na maternidade

Saiba qual a importância de uma gestão equilibrada das visitas durante o internamento hospitalar a seguir ao nascimento, garantind...

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Só ama quem educa, e só educa quem ama

Em entrevista à Nove Meses, o pediatra Mário Cordeiro explica como o afeto e a educação são parte do mesmo ato de amor....

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Suplementos para a mãe que amamenta

Conheça os cuidados de suplementação necessários para garantir o bem-estar da mãe e o desenvolvimento saudável do bebé durante o a...

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Vídeos

Notícias

Exercício na gravidez protege contra diabetes tipo 2 e hipertensão

O exercício físico regular e supervisionado durante a gravidez reduz os níveis de insulina e tensão arterial, diminuindo o risco de diabetes tipo 2 e hipertensão, indica um estudo norueguês publicado na revista científica BMC Pregnancy and Childbirth.

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Hipertensão na gravidez pode prejudicar saúde cardiovascular da mãe

Um estudo publicado na revista científica Paediatric & Perinatal Epidemiology sugere que a hipertensão na gravidez está associada a um risco acrescido de doenças cardiovasculares mais tarde.

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Exercício-físico na gravidez restabelece principais tecidos do corpo em mulheres obesas

Estudo da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, indica que a prática de exercício-físico imediatamente antes e durante a gravidez ajuda a restaurar os principais tecidos do organismo em mulheres obesas, contribuindo para uma melhor gestão dos níveis de açúcar no sangue e reduzindo o risco de problemas de saúde a longo prazo.

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Mulheres devem fazer pausa de, pelo menos, 12 meses entre cada gravidez

Conceber novamente muito cedo poderá provocar complicações para o parto, avança um estudo publicado no Mail Online.

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